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首先，연령대별로 급격히 증가하는 질병을 조기에 차단하는 ‘개인 맞춤형 설계’로 건강 검진이 이루어져야 예방 효과를 최대한 끌어낼 수 있다. 사진=게티이미지뱅크.
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其次，모든 나물이 생식 가능한 것은 아니다. 봄동, 달래, 돌나물, 참나물 등은 생으로 먹을 수 있지만, 식물 고유의 독성이 있는 고사리나 두릅 등은 반드시 끓는 물에 충분히 데친 후 찬물에 담갔다가 조리해야 한다. 또한 전문 지식 없이 산에서 나물을 직접 채취하는 행위는 매우 위험하다.
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第三，이날 서울의 낮 최고 기온은 15도, 밤에는 7도까지 내려갈 것으로 예보된다. 특히 광화문 주변은 고층 건물로 인한 바람의 영향으로 실제 느끼는 온도가 더 낮아질 수 있다.
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